産後の骨盤矯正なら宇都宮のカイロプラクティックへ

妊娠は女性にとって大変な負担ですが、出産した後も骨盤が歪んでしまい、様々なトラブルが起こることも少なくありません。ここで産後の骨盤矯正について、ご紹介いたします。

女性にだけ与えられた神秘的な出産は、前陣痛・本陣痛・後陣痛と、大変な痛みを伴うものです。
女性の身体に大きなダメージを与えるため、出産後に様々な症状が起こることもあります。
狭い産道を取り巻く骨盤や骨盤底筋が大きく広がり、出産後は子宮の収縮時に伴い骨盤が歪んでしまうことも多いです。

骨盤のバランスが悪い状態が続くと、骨盤周辺が血行不良になり、脂肪燃焼に支障をきたします。
そのため産後のダイエットがうまくいかず、太りやすい体質になってしまうことも少なくありません。
マタニティーブルーと呼ばれる産後うつを発症することもあり、治療が必要になることもあるようです。

日々の生活習慣によって歪んだ骨盤を、正しい位置に矯正する通常の骨盤矯正とは違い、妊娠・出産に伴う骨盤の開きを矯正するのが産後の骨盤矯正です。出産によって開いた骨盤は半年ほどで元に戻りますが、全く歪むことなく元に戻ることはありません。そのため産後の骨盤矯正は、半年以内が良いといわれています。

産後1ヶ月は産褥期と呼ばれるため、ゆっくり休養し、産後2ヶ月頃から骨盤矯正を行うのがおすすめです。しかしこの時期に強い歪みを作ってしまうと、体調や体形に影響がでる恐れがありますので注意が必要です。施設によって得意分野は違いますが、カイロプラクティックの施術を行う整体は、痛みを伴わないので安心して受けられます。また、骨盤矯正以外に生活習慣のアドバイスを積極的に行ったり、美容カイロなども行っていたりすることもあります。

当院は宇都宮市にある、完全予約制の整体院です。妊婦さんや産後のママの骨盤矯正を行っています。カイロプラクティックの施術は痛みがないので、安心して受けることができます。
骨盤矯正は産前に受けることも可能で、出産時の負担を軽減する効果も期待できます。

また産後の体操療法として「骨盤ビューティ・エクササイズ」のイベントも行っています。
産後の骨盤矯正とあわせて受けると、産後ダイエットの効果が期待できます。
キャンペーンなどで料金が安くなることもありますので、お気軽にお問い合わせください。